Det enda rummet där du tittar uppåt
I sovrummet gäller andra regler än i resten av huset. Det är det enda rummet där du liggande, med blicken uppåt, tittar på din lampa. Därför är bländning den viktigaste punkten här. Samtidigt vill du på morgonen ha tillräckligt med ljus för att klä på dig och leta i garderoben. De två kraven verkar motstridiga, men med rätt kombination av lampor löser du det enkelt: funktionellt ljus i taket, mjukt ljus bredvid sängen.
Var hittar man vad?
-
Taklampor för sovrum: grundbelysning som inte hänger i vägen.
-
Pendellampor för sovrum: som stämningsfullt blickfång.
-
Vägglampor för sovrum: läslampa som håller ditt nattduksbord fritt.
-
Nattduksbordslampor: mjukt ljus inom räckhåll.
Så gör du
Börja med grundbelysningen: välj en modell där ljuskällan inte är direkt synlig, till exempel med en tygskärm eller mjölkvitt glas. Lägg sedan till ljus bredvid sängen, på båda sidor om ni sover två: så kan den ena läsa utan att väcka den andra. Har du lite plats på nattduksbordet är en vägglampa det smartaste valet. Slutligen: överväg skåpbelysning i din garderob, så undviker du letandet i mörkret.
Ljus och stämning
Välj varmvitt ljus (runt 2700K): det ger en lugn stämning och hjälper dig att varva ner bättre än svalt, klart ljus. Dimbart ljus är extra skönt i sovrummet, för på morgonen behöver du något helt annat än strax före läggdags. Det kan lösas med en dimmer, eller med en 3-stegs dimbar ljuskälla utan installation.
